Seja bem-vindo a Grão Integral




Estamos localizados na Rua das Laranjeiras 43 loja 13, Laranjeiras, Rio de Janeiro.
Funcionamos de Segunda à Sexta de 08h às 18h e Sábado de 08h às 17h. Tels: 2285-6739, 2225-4720.




Feira Orgânica



Há 25 anos a GRÃO INTEGRAL realiza sua tradicional Feira de Produtos Orgânicos.

De segunda à sábado, a GRÃO INTEGRAL traz o que há de melhor do campo para o seu lar.
São frutos, legumes, verduras, cereais e uma infinidade de produtos, cuja a produção está baseada em rigorosos critérios de qualidade, totalmente isentos de agrotóxicos e adubos químicos

De prioridade à sua saúde. A sua qualidade de vida agradece.

Restaurante




Venha almocar conosco!



Restaurante a quilo


Oferecemos um buffet a quilo com mais de 20 opções de comidas saudáveis e muito saborosas.
Apresentamos uma diversidade de pratos como quiches, feijoada vegetariana, estrogonofe de soja, panqueca de frango, peixes, saladas e muito mais!

Além disso, contamos todo dia com deliciosas tortas diet e light.
Nosso restaurante e composto principalmente por produtos oferecidos na própria loja e estamos sempre buscando utilizar os melhores ingredientes para a sua saúde e para a saúde do meio ambiente.

Venha, estamos te esperando!
Almoço a kilo, de segunda à sabado das 11h:00 às 16h:00.

Lanchonete



Venha passar o seu final de tarde conosco!

De Segunda à Sexta, à partir das 16h:30, realizamos o Chá da Tarde com: café, leite, chás, sanduíches, sopas, bolos, canjica, além das tradicionais tortas e pastéis integrais.

faça da sua tarde um momento de relaxamento e prazer


No momento, algumas atividades do Chá da tarde, estão suspensas temporariamente.

Produtos


Produtos orgânicos
Biscoitos naturais
Café e similares
doces geleias e compotas
bebidas naturais
peixes organicos
fitoterapicos e vitaminas
Higiene pessoal
Produtos de Limpeza
Adoçantes
Bolos naturais
Cereais, graos e granolas
Chás, ervas
salgados naturais
Laticínios
Fitoterapicos e vitaminas
mel e derivados
culinária japonesa
Livros
ecobag
frutas, legumes desidratados
pães, torradas, pizza
conservas
massas
temperos
Frango especial
Pastas e cremes
Fitoterápicos e Vitaminas
Produtos de massagem
travesseiro de ervas
cosméticos naturais
tortas e doces da casa
congelados naturais
Aperitivos
Produtos instantaneos
doces de balcão
Produtos sem glúten
Dietéticos
Livraria, livros
massageadores
farinha e derivados
soja e derivados
xaropes
enlatados
sem lactose
sem açucar
Produtos light
purificador de água
Produtos de Limpeza
congelados naturais
dietéticos

Seja bem-vindo a Grão Integral Sem Glúten e Sem Lactose





Estamos localizados na Rua das Laranjeiras 43 loja 12 Laranjeiras, Rio de Janeiro.
Funcionamos de Segunda à Sexta de 08h às 18h e Sábado de 08h às 17h. Tels: 2557-2871.


Principais Grupos de Produtos



Produtos sem Glúten


O glúten é uma proteína encontrada no trigo, centeio, cevada, malte e aveia. Pessoas com intolerância ao glúten, ou celíacos, estão impedidas de consumir alimentos que contenham a proteína, pois ela impossibilita a exata absorção de nutrientes pelo intestino.


Para aqueles que são portadores de sensibilidade ao glúten, a recomendação é evitar ao máximo o seu consumo.

O glúten causa inflamações no organismo que podem produzir inchaço, dores articulares e indisposição. Ao ser retirado do cardápio alimentar, acabam esses transtornos e o metabolismo volta a funcionar normalmente. Com isso diminui a retenção de líquidos e a perda descontrolada de peso. Os nutrientes são absorvidos corretamente pelo intestino e melhora a prevenção de doenças não transmissíveis, como a obesidade e complicações cardiovasculares.

O QUE É INTOLERÂNCIA AO GLÚTEN? Algumas pessoas nascem com uma tendência genética que faz com que o organismo não reconheça o glúten como alimento, provocando uma intolerância permantente ao glúten, conhecida como DOENÇA CELÍACA.

QUEM PODE CONSUMIR ALIMENTOS SEM GLÚTEN? Os alimentos sem glúten não tem perda de nutrientes, são muito saborosos, mais leves e de fácil digestão. Todos podem consumir produtos sem glúten.

AONDE PODEMOS ENCONTRAR OS PRODUTOS SEM GLÚTEN? A Grão Integral oferece uma série de produtos para atender os mais variados paladares. Veja aqui e comprove.

Produtos sem Lactose


A intolerância à lactose não é uma doença, mas uma carência do organismo na produção da enzima digestiva lactase, responsável por quebrar a lactose existente no leite e em seus derivados.


O indivíduo com intolerância à lactose deve ficar atento aos alimentos ingeridos. O bom é que, hoje em dia, existem milhares de produtos produzidos sem a lactose, facilitando a vida de quem sofre com o problema.

A “produção zero lactose” é feita com a quebra do açúcar existente no leite. Nesse processo, que dura de três a quatro horas, o produtor utiliza as enzimas denominadas lactase (Beta-D-galactosidae), que quebram a lactose transformando-a em glicose e galactose. A enzima introduzida pela indústria faz o papel que deveria ser exercido pelo organismo: ela hidrolisa a lactose, ou seja, quebra o açúcar, e evita o desconforto que o consumidor poderia ter.

É importante ressaltar que o procedimento utilizado pelo fabricante não altera a composição do leite, promovendo a conservação de suas características. Isso significa que você pode ficar tranquilo: produtos sem lactose não têm carência de proteínas, minerais e vitaminas.

QUEM PODE CONSUMIR PRODUTOS ZERO LACTOSE? Qualquer pessoa, tendo ou não intolerância à lactose, pode consumir produtos zero lactose. O sabor não fica comprometido pela quebra do açúcar do leite, o que torna o alimento adequado para toda a família.

Laticínios



Venha conhecer o que há de melhor em laticínios tradicionais, sem glúten, sem lactose, veganos.

Grande variedade de marcas, produtos e fornecedores.

Iogurte e derivados, requeijão, leite, manteiga, probióticos, queijos, creme de leite, creme de ricota, Kefir, catupiry, ghee, laticínios veganos e muito mais...

Dentre os fornecedores, destacamos: Yema, Casa da Ovelha, Água Boa, Cabanha Vida, Piranjuba, Verde Campo,

Nata da Serra, Jamila, Bom Destino e outros...

Congelados



Para o seu dia-a-dia tenha mais praticidade em sua casa com os congelados saudáveis da Grão Integral.

Sopas, cremes, salgados, refeições especiais, low carb, sem glútem, sem lactose.

Vários opções entre produtos e fornecedores. Venha conferir!

Mercado



Aqui você encontra o que há de melhor nos produtos de mercado. Tradicionais, sem glúten, sem lactose, vegano, etc...

Aperitivos, bebidas, biscoitos, bolos, cafés, cereais, congelados, conservas, doces, geléias, enlatados, laticínios, pães, torradas, pizzas, salgados, sorvetes e muito mais...

Temos grande variedade de livros sobre, auto-ajuda, culinária, medicina alternativa, ioga, receitas etc..


Seja bem-vindo ao Cheiro de Minas





Estamos localizados na Rua das Laranjeiras 43 loja 09 Laranjeiras, Rio de Janeiro.
Funcionamos de Segunda à Sexta de 08h às 18h e Sábado de 08h às 17h. Tels: 2557-8957.


Principais Grupos de Produtos



Lanchonete



Um café expresso com um pão de queijo quentinho é tudo de bom!

Temos bolos, tortas, crepes, tapioca, salgados, sanduíches.

Além dos deliciosos sucos de frutas congeladas e naturais.

Mate natural, e o delicioso açaí. Venha, aguardamos vc.

Laticínios



Venha conhecer nossa linha de laticínios que temos a oferecer.

Frios, iogurte, requeijão, leite, manteiga, queijos, ricota e muito mais...

Trabalhamos com inumeros fornecedores, entre os quais; Sadia, Nestlé, Aviação, Coalhadas, Nazareno, Milkbom, Vaidosa, entre outros.


Congelados



Para o seu dia-a-dia tenha mais praticidade em sua casa com os congelados saudáveis do Cheiro de Minas.

Sopas, cremes, salgados, refeições especiais, etc...

Vários opções entre produtos e fornecedores. Venha conferir!

Mercado



Aqui você encontra o que há de melhor nos produtos de mercado. Tradicionais, e específicos , etc...

Aperitivos, bebidas, biscoitos, bolos, cafés, cereais, congelados, conservas, doces, geléias, enlatados, laticínios, pães, torradas, pizzas, salgados, sorvetes e muito mais...



Entregamos na cidade do Rio de Janeiro, em toda Zona Sul, Tijuca e arredores.

Localização
    Grão Integral
  • Rua das Laranjeiras 43, loja 13
  • Telefone: (21) 2285-6739
  • Whatsapp: (21) 98085-2734
    Grão Integral Sem Glúten e Sem Lactose
  • Rua das Laranjeiras 43, loja 12
  • Telefone: (21) 2557-2871
  • Whatsapp: (21) 98085-2734
    Cheiro de Minas
  • Rua das Laranjeiras 43, loja 9
  • Telefone: (21) 2557-8957
  • Whatsapp: (21) 98085-2734

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